父母对孩子情绪的回应会影响到孩子的自我评价。如果父母经常制止或羞辱孩子的情绪，孩子将会变得怀疑自我，更无法从中吸取经验以学会面对事实和解决问题。

  在一些不健康的家庭氛围里，孩子的消极情绪是不被允许的。当孩子表现出消极情绪的时候，父母会做出不当的反应，例如不理睬孩子，无视孩子的情绪。时间一长，孩子就会压制自己的消极情绪，或者用一种被父母接受的情绪来取代自己的真实情绪。这往往给孩子的人人际互动造成很大的困扰。许多不健康的情绪就是这样形成的。

  当孩子因为学习生活中的不适应或是考试失利而感到悲伤的时候，父母应当告诉孩子“只要你肯努力，就不会有永远的失败，只会有再是的不成功”。遇到这种情况的孩子往往会因为一时无法接受这种结果而对自己失去信心，在这种时候父母最重要的就是帮助孩子重建信心，让孩子明白一两次挫折时人生道路上常见的事情，当孩子想通以后，悲伤的情绪就会得到慢慢恢复，那时。在帮孩子找原因想办法就比较容易了。