现在社会网络化的趋势明显，网虫的年龄越来越小，有很多小孩子在还小的时候就已经接触到了互联网和手机，而小孩子的好奇心特别强，自制力又差，所以小子很容易染上了网瘾，这种情况下，帮助孩子戒除网瘾有什么方法吗？晨枫教育的老师根据多年教育经验总结了几个方法。

1.自我反省:努力改进自己是最佳途径。能再老盯在孩子身上,找这错那错,而是应该反躬自己,深刻反省自己,找出过去哪些地方做的不对,认识自身问题之所在,不断的努力改进自己寻找正确的方法引导孩子戒除网瘾。

2.放松心态:理性的态度是正确的开始。人的情感有两种:健康情感和不健康情感.前者表现为开朗大度，热情向上，亲切友善等；后者表现为忧虑恐惧，烦乱怨恨，，狂暴易怒等。而且，人的情感极易传染，当家长和孩子都很烦躁时，吵闹就不可避免了，再谈戒除网瘾的事，会有好效果吗？所以家长首先要保持一种良好心态，当然这并不是听之任之，放手不管。

3. 用爱来感化孩子，就应该让孩子真正体会到父母真挚的爱。告诉孩子他染上了网瘾，耽误了人生中最佳的学习时期，以及现实生活能力的培养，父母有多心痛和难过。让孩子看看自己因迷恋网络给健康带来的损害，告诉他对此父母是多么的不忍心。当孩子真真切切地感受父母为自己而心痛时，他又怎么能忍心让这么爱自己的父母伤心呢？

4.假期或者孩子学习不太紧张的时候，应该鼓励孩子多到户外活动，既可以锻练身体，也可以增强孩子与人交往的能力，又可以去体验现实生活中的种种乐趣。

当孩子刚脱离网瘾时，父母不要认为从此大功告成、可以高枕无忧了。帮助孩子成长从来就是一项长期、需要巨大耐心的工作。当孩子在父母真情感化、平等沟通、正确的引导下，认识到了迷恋网络的危害，决心离开网络的时候，父母还需要持续不断地使用肯定、鼓励的方法帮助孩子重建和巩固良好的行为习惯。青春期的孩子，自我约束力还很弱，有时不足以对抗网络的诱惑，父母就要用自己理性的爱来帮助孩子来抵御这种诱惑。

其实，父母要想掌握帮助孩子戒除网瘾的最佳方法，首先就要改变自己的教育方法。要由家长式的说教，改为朋友式的引导。用沟通的方式取代说教方式，当孩子感觉到了父母对自己的尊重时，对抗情绪就会消失，只有这样，孩子才能够听进父母所讲的道理。